Conocéme un poquito
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todo comienza aquí
Alfonso Benítez Herruzo
Mi nombre es Alfonso, graduado en Ciencias del Deporte, tengo un Máster en Readaptación de Lesiones y otro en Actividad Física en Personas Adultas y Mayores.
E infinidad de cursos y formaciones sobre lesiones de rodilla que no os quiero aburrir.
Tengo la suerte (o he trabajado tenerla) de poder montar mi propio de centro de entrenamiento personal y readaptación de lesiones de forma presencial en mi localidad natal EKOS EJERCICIO Y SALUD

Alfonso Benítez Herruzo
Una aventura que comenzó en 2019 y ya son varios años los que llevamos ayudando a mejorar la salud de la gente.
Empecé yo solo pero ya tengo la alegría de contar con dos entrenadores más y un fisio que son unos cracks, y que hacen mi día a día mucho mejor.
ALGO MÁS PERSONAL…
Soy de esas personas que disfruto con mi trabajo, para mi es una de mis aficiones, al igual que el fútbol (deporte que he practicado toda la vida). Pero lo que de verdad me encanta es viajar y pasar el tiempo con la gente que quiero.
Empecé en el mundo del deporte desde que tengo consciencia y siempre me han gustado todos. Y los practico o veo de forma recreacional. Pero tengo debilidad por el fútbol. Y al igual que la mayoría de los deportistas he tenido algunas lesiones (entre ellas de rodilla, no de gravedad) pero sí que me han tenido apartado del deporte algún tiempo.
Me encanta y me fascina la capacidad que tiene el ejercicio físico de recuperar a las personas y los deportistas para volver a disfrutar de eso que tanto nos gusta.
De ahí nace esta motivación personal de este programa de readaptación de lesiones online📲
Ya son muchas las personas que hemos ayudado a recuperarse de su lesión de rodilla y estoy deseando que tu seas la siguiente.
